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开学在即,你准备好了吗? 团学工作

发布时间:2020-06-06 13:01:34  作者:  来源:   浏览次数:

由于疫情的原因,这个假期格外的,不过,我们终于要相见了。

但因为现在情况的特殊性,安全一定是放在第一位的。小生为大家收集了一些开学前要做的准备和注意事项。

必备物品

日常

口罩(一次性医用口罩、一次性民用口罩、n95口罩)

要每日一更。大概备30个以上,早买早安心,现在很多口罩还是限购状态的,一定不要拖到之后口罩又断货了!

酒精喷雾

外出回寝喷一喷,很有必要!

免洗手液

这个也要准备。在室外接触后,喷一喷,不用找水源洗手,方便杀菌!

温度计,学校规定每天要量体温以及上报!

药品、创可贴

宿舍

消毒液消毒水,拿来拖地擦桌子。

清洁工具,拖把扫把抹布,搞不好你的拖把已经蘑菇朵朵了哦。

塑胶手套,有些消毒水会有轻微的腐蚀性,为了我们娇嫩的手,请备好塑胶手套!

床单被褥,有些同学的被子应该已经惨不忍睹了。

蟑螂贴,一个季度没住过人的寝室,简直是个小型动物园,最怕有老鼠、蟑螂。老鼠的概率小些,但住一楼的同学也可以提前备好老鼠夹。蟑螂是无论如何都会有的,为了节省大家的拖鞋板,推荐同学们入手蟑螂粘贴板,某岛国蟑螂贴好用,一贴一个准。淘一下宝,就能get到!

注意事项

一:佩戴口罩。从出家门到进学校要全程佩戴,不要中途摘下口罩。选择较为安全的交通工具来学校。

二:.多通风:新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。

 

三:勤洗手:传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。

四:常喝水:特别在气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

五:补充营养。适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,增强抵抗力。

六:减少对呼吸道的刺激:如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物,以减少对呼吸道的刺激。

七:避免受凉:当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

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